一．常用药品的储存

1. 防潮保存

有些药品在潮湿的空气中，会吸收空气中的水分。吸水后的药品可出现溶化、发霉，发酵、粘连等现象，不能再用。因此，这类药品最好保存在阴凉干燥的地方，包装密封，以防吸水变质。常见易吸水的药品，如阿司匹林、 复方阿司匹林片(APC) 、酵母片、维生素B1、一些含糖多的糖衣片、冲剂、中药丸剂以及各种胶囊剂等。

2. 防止挥发

有些药品容易挥发而失效，如酒精、樟脑、碘酒、药酒以及各种酒精制剂。要注意严密加盖保存用后立即封好。

3. 避光保存

在光线作用下，有些药品会变质或毒性增强，应放置在棕色瓶中并置暗处保存，如奎尼丁、奎宁、氨茶碱、维生素 C 、硝酸甘油等。

4. 药品标签清楚完整

各种药品包装上必须有醒目的标签，标签上的药品名称、用途用法、用量及注意事项等应字迹清楚，一目了然，没有标签或标签不清的药品不能再用，以保证安全用药。

购买后自己可以在药盒上做好标注哦～

5. 内服、外用药需分开存放

外用药很多都具有刺激性、腐蚀性和毒性，两种药物要用不同标签或不同颜色加以区别，避免用错。

6．注意药品有效期

要经常检查药品的有效期或失效期。

切记！！！过期药品绝对不可食用，不能有侥幸心理。

7．药品必须存放在安全可靠的地方

应放置在小孩或精神异常的人不能接触到的地方。

8．妥善保管用剩的药品

家庭用药中难免有用剩的药品，用剩的药品最好装入瓶中，贴上标签，写明药品名称、适应症、用法、失效日期以及其它需要特别注意的事项，妥善保存。

 

二．常用药物的最佳服用时间

降糖药：

① 磺脲类降糖药如格列本脲、格列齐特、格列吡嗪、格列喹酮、格列美脲及胰岛素增敏剂罗格列酮等，宜餐前半小时服用。

② 非磺脲类胰岛素促泌剂如瑞格列奈、那格列奈，起效快，作用时间短暂，应在餐前5-20分钟口服，餐前半小时或进餐后给药可能引起低血糖。

③ 阿卡波糖、伏格列波糖与吃第一口饭同时嚼服效果最好，如在饭后或饭前过早服用，效果就会大打折扣。

④ 二甲双胍对胃肠道有些刺激，故宜在餐中或饭后服。

 

他汀类调脂药：

调脂药物如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，宜晚上服用，因肝脏合成胆固醇峰期多在夜间，晚餐后服用有利于提高疗效。

 

降压药：

一般来说，血压在清晨和下午时最高，晚间血压最低。每日一次给药的长效降压药或缓控释制剂，以早晨7~8点服用为宜，如氨氯地平、培哚普利、氯沙坦、琥珀酸美托洛尔缓释片、硝苯地平控释片等。

 

短效降压药每日两次给药，早晨7~8点及下午2~4点服用为宜，如酒石酸美托洛尔片、硝苯地平片等。

 

抗抑郁药：

抑郁、焦虑、猜疑等症状，常表现为晨重晚轻，适合清晨服用：如氟西汀、帕罗西汀等。

 

非甾体抗炎药：

应该餐后服用，减少对胃肠道的刺激。如阿司匹林（肠溶片除外）、对乙酰氨基酚、贝诺酯、吲哚美辛、尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠等。

 

骨质疏松症药物：

口服双膦酸盐药物如阿仑膦酸钠，宜早晨空腹服用，服药半小时内避免躺卧，以减少对食管的刺激。因骨质疏松症患者常服的钙剂和维生素 D ，会干扰双膦酸盐发挥药效，必须间隔至少半小时后再服用。

 

维生素类药、钙剂：

维生素及复合维生素等宜餐后服用，有利于吸收。

钙剂宜睡前服，因人血钙水平在后半夜及清晨最低，睡前服用可使钙得到更好的利用。

 

胃药：

抑酸药：空腹或餐前

促胃动力药：餐前

抗酸药：餐后1小时及睡前

抑酸药如奥美拉唑、兰索拉唑、雷尼替丁等，宜空腹或睡前服用。

促胃动力药如甲氧氯普胺、多潘立酮、莫沙必利等，宜餐前服用，有利于促进胃蠕动和食物排空，帮助消化。

抗酸药如铝碳酸镁、铝镁二甲硅油等，宜餐后1小时及睡前服用。

 

平喘药：

哮喘多在凌晨发生，平喘药如氨茶碱、 β受体激动剂、白三烯受体拮抗剂，宜在睡前半小时服用，至凌晨时血药浓度最高，疗效较好。

 

激素类药物：

糖皮质激素如泼尼松、甲泼尼龙片、地塞米松等，宜将一日剂量于早晨7~8点服用（早餐后），因为人体内糖皮质激素的分泌呈昼夜节律性变化，分泌的峰值在早上7~8点，此时服用可避免药物对激素分泌的反射性抑制作用，对下丘脑﹣垂体﹣肾上腺皮质的抑制较轻，可减少不良反应。

甲状腺激素如左甲状腺素，宜早餐前空腹服用。

 

催眠药物：

催眠药起效快的，如水合氯醛，需临睡时服用；起效慢的，如苯二氮卓类，如阿普唑仑、艾司唑仑片、地西泮片、硝西泮、佐匹克隆片等需睡前半小时服用。

                                                                                        撰稿人：张志云